- 商家货号:T001578685
- ISBN:9787571418236
- 出版日期:1900-01-01
- 页码:0
- 字数:0
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能终生坚持的减糖方案。 你知道吗?一刀切的减糖,会伤害健康,还容易体重反弹! 高碳日提升代谢,低碳日加速燃脂。 让你告别爆碳、告别卡重、告别体重反弹、告别代谢紊乱。 推荐给4种人 ·曾经减肥成功的你:给你复胖后再接再厉的勇气 ·已经成功瘦身的你,给你追求精进、增肌减脂的毅力 ·因为不科学减肥而身体出问题的你:让你在减肥的同时可以保持高代谢率、激素平衡 ·陷入饮食焦虑的你,不再因为吃不吃碳水而纠结焦虑,实现饮食自由 ·想要突破减肥瓶颈的你,让你的体重再创新低。
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内容简介 |
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什么时候,能好好吃一顿自己喜欢吃的呢?
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作者简介 |
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PART 1 我的故事
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